Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 37,56g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 96,09g.
Ontbijt: Banana Nanica, Homemade Geléia de Morango Zero, Italac Leite Semidesnatado, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. Lunch: Repolho, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Milho Verde. Diner: Abobrinha Refogada, Omelete, Purê de Batata, Peito de Frango. Snacks/Andere: 3 Corações Cappuccino Diet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|