Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2013
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2988 kcal
|
Vet: 53,99g | Eiwit: 306,79g | Kolhy: 317,72g.
Ontbijt: Genérica Patinho Bovino, cozido, TACO Patinho, sem gordura, grelhado, Santa Amália Espaguete cozido, Casa Feijão cozido, Aymoré Biscoito Cream Cracker, Genérico Pão francês, Quaquer Aveia, Nutri Health Whey protein Nutri Health. Lunch: Genérico Pão francês, Quaquer Aveia, Nutri Health Whey protein Nutri Health, Bolo de Goma, Genérica Batata doce, Soja Proteina texturizada de soja. Diner: Nutri Health Whey protein Nutri Health, Quaquer Aveia, Nutri Health Whey protein Nutri Health, Pif Paf Pao de queijo Pif Paf. Snacks/Andere: Probiotica Dextrose Probiotica, Body Action Whey Protein 3W. meer...
|
|
2748 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 8 uren, Rusten - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|