Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2218 kcal
|
Vet: 64,17g | Eiwit: 89,72g | Kolhy: 236,17g.
Ontbijt: Nespresso Caffè . Lunch: Vino Rosso da Tavola, Riso, Verdura Cotta, Brodo di Carne. Diner: Massimo Zero Biscotti alle Mandorle , Petto di Pollo, Patate al Forno, Vino Rosso da Tavola. Na Diner: Pane Integrale Tostato, Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Muller Mix Yogurt Bianco Più Nocciole e Cioccolato, Galbusera The Froll, Haribo Bastoncino Liquirizia, Gelato. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|