Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 71,51g | Eiwit: 220,68g | Kolhy: 40,33g.
Lunch: Prozis Whey Protein Fusion, Le Naturelle Albume d'uovo. Diner: Aia Cotoletta di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Esselunga Spinaci. Snacks/Andere: Prosciutto Crudo, Conad Cioccolato Fondente Extra 50% Cacao, Conad Ricottina Light, Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabuc1's Gewicht Geschiedenis
|