Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 58,98g | Eiwit: 87,87g | Kolhy: 77,21g.
Lunch: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), La Doria Ratatouille. Diner: Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked), Chicken Wing, Red Sweet Pepper, Red Onions. Snacks/Andere: Tesco Mixed Nuts (25g), Ovaltine Original Light Instant, Asda Pineapple Fingers. meer...
|
|
2679 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chipper0's Gewicht Geschiedenis
|