Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2011
|
92,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 65,00g | Kolhy: 213,00g.
Ontbijt: Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Microwaveable Cheeseburger. Diner: lean cusine rigatoni. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|