Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 85,05g | Eiwit: 60,53g | Kolhy: 234,28g.
Ontbijt: Crema Pasticcera, Schiacciata alla Fiorentina. Lunch: Pane Integrale, Miele, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi Cotti. Diner: Crema Pasticcera, Schiacciata alla Fiorentina, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Cavolo Cappuccio, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Andere: Luxor Salsa Tahina Integrale , Coop Fette Biscottate ai Cereali, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silvs1's Gewicht Geschiedenis
|