Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 106,40g | Eiwit: 129,32g | Kolhy: 126,52g.
Ontbijt: Латте 3,2, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Интелл Финики, Простоквашино Творог 9%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свинина, Борщ со Свининой. Diner: Любимый Сад Сок Спелый Томат, Сыробогатов Плавленый Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жаркое из Свинины. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revyura's Gewicht Geschiedenis
|