Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 62,18g | Eiwit: 137,90g | Kolhy: 103,24g.
Ontbijt: Коломенское Вафли Сливочные, Оливковое Масло, Fish House Сёмга Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Огурец, Яйцо. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Оливковое Масло, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная. Diner: Коломенское Вафли Сливочные, Мечта Хозяйки Майонез Оливковый, ЕЖК Кетчуп, Перекресток Морковь по-Корейски, Mission Deli Тортилья, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Куриное Филе Вареное, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный Персик и Маракуйя. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|