Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 103,77g | Kolhy: 132,77g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Яйцо Куриное, 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная, Золотая Долина Варенье из Сливы, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Куриное филе с фасолью в томатном соусе. Diner: Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Окское Яичный Белок. Snacks/Andere: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|