Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 61,78g | Eiwit: 72,94g | Kolhy: 161,93g.
Ontbijt: Santa Lucia Ricotta Light, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Hero Marmellata Light Fragole, Caffè (Espresso), Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Lunch: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Mirtilli, Uovo, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Selex Filetti di Acciughe, Zucchine, Citterio Sofficette Bresaola, Kraft Sottilette Light, Melanzana. Snacks/Andere: Baratti & Milano Cremino Extra Noir, Banana, Lindt Cioccolato Fondente 78%. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Neat - 1 minuut, Functional ric 9/3 - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 9 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|