|
вчера Тренировка #1
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 59,74g | Eiwit: 134,77g | Kolhy: 178,29g.
Ontbijt: Перекресток Авокадо , Огурец, Помидоры, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Вологодская Ягода Брокколи Быстрозамороженная, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Вологодская Ягода Шпинат, из Вологды Молоко 1,5%, Мираторг Котлетки из Телятины. Diner: Банан, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Малечкино Яйцо Куриное, Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|