Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 37,39g | Eiwit: 37,02g | Kolhy: 74,72g.
Ontbijt: Умалат Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Кукурузный блин. Lunch: Морская Капуста, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой). Diner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Салат из Капусты и Огурца. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлька-Жулька's Gewicht Geschiedenis
|