Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3000 kcal
|
Vet: 42,16g | Eiwit: 161,70g | Kolhy: 495,94g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Mirtilli , Fiocchi d'Avena, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Lunch: Tigullio Gran Pesto Peperoni e Noci, Tre Mulini Pasta Mista. Diner: Mandarino, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Vivo Meglio Gallette di Mais. Snacks/Andere: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Nestlé Nesquik 30% Meno Zuccheri, Mela, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Scremato, Albume d'uovo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
90Stef90's Gewicht Geschiedenis
|