Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 64,12g | Eiwit: 76,55g | Kolhy: 161,16g.
Ontbijt: Шампиньоны Гриль, Перекресток Миндаль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Ламбер Сыр Маасдам , Лента Бычки в Томатном Соусе, Перловка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Diner: Активия Йогурт Натуральный, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Смак Икра Минтая Стерилизованная. Snacks/Andere: Медовик, Сгущенка, Скалка Творожная Запеканка с Изюмом, Магнит Грейпфрут , Мерси Конфеты. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bananza94's Gewicht Geschiedenis
|