Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 43,87g | Eiwit: 82,98g | Kolhy: 131,26g.
Lunch: La Doria Ratatouille, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). Diner: Tesco Reduced Fat Coleslaw, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tesco Broccoli Florets, Cooked Salmon, Cauliflower, Pesto Sauce. Snacks/Andere: Asda Pineapple Fingers, Ovaltine Original Light Instant, Oranges, Pears, Kiwi Fruit, Plums. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chipper0's Gewicht Geschiedenis
|