Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2011
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 49,18g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 302,98g.
Ontbijt: vanilla bean yogurt organics, Quad Non-Fat Latte, Oats. Lunch: Blackberries, Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Beef Portobello. Diner: My Chicken Burrito, Carb Balance Flour Tortillas (Soft Taco Size). Snacks/Andere: Dark Chocolate Raspberry Ice Cream Bar, blueberries, Snickers Bar (Fun Size), fuji apple. meer...
|
|
3166 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BettieRetro's Gewicht Geschiedenis
|