Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 44,86g | Eiwit: 131,29g | Kolhy: 105,45g.
Ontbijt: Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Now Omega-3, Jacobs Millicano. Lunch: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. Diner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Меридиан Креветки в Рассоле. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|