|
продержалась всего один день, еле-еле, в пределах 1600 ккал, и весы уже чуть ли не кило меньше показали!!! сделаем скидку,что они у меня иногда глючат, пол неровный, но все равно близки к реальности
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 70,46g | Eiwit: 63,85g | Kolhy: 199,08g.
Ontbijt: Mirel Торт Прага, Золотой Колобок Хлеб Австрийский Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лента Каша Овсяная Ассорти. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сахар, Кетчуп, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Чизбургер. Diner: Elite Цикорий Растворимый, Valio Молоко 0,05%, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Snacks/Andere: Яблоко Айдаред. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|