Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
142,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 52,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 80,11g | Eiwit: 102,51g | Kolhy: 111,81g.
Ontbijt: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix. Lunch: Tomatoes, Clover Feta Black Pepper, Lucky Star Sardines in Vegetable Oil , Woolworths Seedless Red Grapes. Diner: Wholemeal Bread, Lancewood White Cheddar Cheese, John West Light Meat Solid Tuna in Brine. Snacks/Andere: Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Bakers Provita Plain Rice Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mauro65481's Gewicht Geschiedenis
|