Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 47,96g | Eiwit: 111,05g | Kolhy: 157,01g.
Ontbijt: Творог 0%, Чернослив, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Груша, ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый «Облепиха», Картофель Отварной, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Молодой Шпинат, Помидоры, Куриное Филе. Diner: Oltermanni Сыр 17%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоки, Шпинат, Помидоры, Мираторг Бургер из Розовой Телятины. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|