Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 59,07g | Eiwit: 63,63g | Kolhy: 187,45g.
Ontbijt: Sugar, Berocca Berocca, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Lunch: Warburtons Medium Sliced White Bread, Sun-Pat Crunchy Peanut Butter. Diner: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt , Aldi Chicken Kiev, Sliced Ham, Ryvita Dark Rye Crispbread, Tuc Original Crackers, McCain Original Oven Chips. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|