Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 48,74g | Eiwit: 81,29g | Kolhy: 144,08g.
Ontbijt: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Сыр Российский, Сахар, Белый Хлеб. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andere: Пицца Домашняя, Активия Йогурт, Хлебница Булочка с Маком , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|