Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 140,74g | Kolhy: 250,64g.
Ontbijt: Блины на Молоке, Осьминог, Махеевъ Джем Клубничный, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%. Lunch: Семейные Секреты Соус по-Грузински, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Щебекинская Макароны, Осьминог. Diner: Rule 1 Протеин, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Помидоры, Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|