Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 71,11g | Eiwit: 96,71g | Kolhy: 127,69g.
Ontbijt: Финик, Грецкие Орехи, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Рахат Шоколад Казахстанский, Цикорий, Миндаль Миндаль, Gerber Пюре Тыква, Магнит Каша Рисовая на Воде, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Цикорий, BeFit Овощной Суп с Фрикадельками. Diner: Огурец (без Кожуры), Кухня на Районе Сливочный Грибной Суп, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Snacks/Andere: Огурец (без Кожуры), Коричневый Сахар, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|