Azwar Batistotti's Logboek, 12 mrt 21

Alhamdulilah Masih Diberikan Kesehatan.. 😇👍
71 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2021:
1611 kcal Vet: 61,82g | Eiwit: 68,34g | Kolhy: 196,04g.   Ontbijt: Aqua Air Mineral, Nissin Biskuit Gabin Original, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Aqua Air Mineral, Ayam, Kulit Melinjo, Sambal Goreng Kentang, Kerupuk Makanan Ringan, Rendang, Nasi Putih, Siomay. Diner: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Donat (Tawar). Snacks/Andere: Ketupat, Sate Padang. meer...
1602 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.