Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
566 kcal
|
Vet: 7,02g | Eiwit: 52,81g | Kolhy: 73,17g.
Ontbijt: Mingau de Aveia. Lunch: Kero Coco Água de Coco (200ml), Maçã, Max Titanium Top Whey 3W. Diner: Mingau de Aveia, Maçã, Frango Desfiado. Snacks/Andere: Linea Gelatina Diet, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Latvida Queijo Quark Light, Farias Pão Preto, Suco de Manga. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabi Mombaque's Gewicht Geschiedenis
|