Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 86,48g | Eiwit: 201,58g | Kolhy: 134,41g.
Ontbijt: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, 100% Liquid Egg Whites, Organic Cage-Free Large Brown Eggs, Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Thick n' Chunky Salsa - Medium. Diner: Wendy's Southwest Avocado Chicken Salad, Dannon Light & Fit Greek Crunch S'mores, Minute Instant White Rice, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Andere: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ProjectGabe's Gewicht Geschiedenis
|