Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 41,84g | Eiwit: 68,03g | Kolhy: 121,36g.
Ontbijt: Caffè Latte con Pochi Grassi, Vivi Verde Coop Marmellata Frutti di Bosco, Pancake. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Antica Corte Bresaola, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Snacks/Andere: Torta di Mele. meer...
|
|
3236 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 24 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|