|
das ist Füllstand
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 77,87g | Eiwit: 61,72g | Kolhy: 263,39g.
Ontbijt: Kräutertee, Espresso. Lunch: Parmesan (Geschreddert), Bolognese, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Vollkornnudeln. Diner: Snack It Kabanossi, Zimbo Zwiebelmett, Beck's Green Lemon Zero , Clementinen, Senf, Landjunker Krustenbraten, Gut & Günstig Rotwurst, Gut Bartenhof Nuss Schinken, Becel Vital, Gouda, Bösen Dinkel Vollkorn Brötchen. Snacks/Andere: Sekt, Crunchips Paprika, Katjes Grün-Ohr Hase, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Ja-Wahnsinn....., ein Minifitzelchen und du bist am Ziel!!! 🥳🥳👍🍀🤩
12 mrt 21 door lid: sassi.68
|
12 mrt 21 door lid: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis
|