siempre aprendiendo's Logboek, 12 mrt 21

siempre aprendiendo's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Disfruten del finde

87,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2021:

1489 kcal

Vet: 70,35g | Eiwit: 105,35g | Kolhy: 102,93g. Ontbijt: HSN Sports Evowhey 2.0, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Lunch: Lomo de Cerdo , Hacendado Brócoli Congelado, Pan Blanco, Melón Tuna. Diner: Pan, Hacendado Mahonesa, DIA Tortilla de Patata Fresca con Cebolla. Snacks/Andere: HSN Sports Evowhey 2.0, Biotech USA Bcaa. meer...

3100 kcal

Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,0 kg per week

22 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Igualmente, buen finde!! 👏🏼👏🏼👏🏼😘

12 mrt 21 door lid: kaki...

Igualmente SA

12 mrt 21 door lid: lenaketoafull

Igualmente 😉

12 mrt 21 door lid: M@rta75

Gracias! Buen finde! 🌸

12 mrt 21 door lid: LCIbérica

Igualmente! 🙂

12 mrt 21 door lid: Rosa.1990

Igualmente 🤗

12 mrt 21 door lid: Chispachispa

igualmente muchacho😉

12 mrt 21 door lid: Silvi-es+

igualmente!!! feliz finde💞

12 mrt 21 door lid: marmag1

Muchas gracias!!! Igualmente 🤩

12 mrt 21 door lid: angeles672

gracias igualmente 🙃🙃

12 mrt 21 door lid: Veris@87

Feliz finde !!!!

12 mrt 21 door lid: martarojasmiron4

Igualmentee!! 😊👏🏻👏🏻

12 mrt 21 door lid: Barbeitas


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

siempre aprendiendo's Logboek, 12 mrt 21

Opmerking Toevoegen

siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis