Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
583 kcal
|
Vet: 24,11g | Eiwit: 52,54g | Kolhy: 38,07g.
Ontbijt: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vigor Maionese, Pronto Light Cenoura, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Peito de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daidld's Gewicht Geschiedenis
|