Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2427 kcal
|
Vet: 162,98g | Eiwit: 121,32g | Kolhy: 121,06g.
Ontbijt: Chimichurri, Heinz Ketchup, Manteiga (com Sal), Ruffles Ruffles Original, Verde Campo Creme de Leite Fresco sem Lactose, Cenouras, Bulletproof Coffee. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Japonesa. Diner: Perdigão Salsicha, Nestlé Leite em Pó Ninho, Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Herbalife Tri-Core Protein Blend. Snacks/Andere: Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Banana Prata, Laranja Pêra, Couve Manteiga Crua. meer...
|
|
2483 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
famana's Gewicht Geschiedenis
|