Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 59,15g | Kolhy: 126,46g.
Ontbijt: Pepaya, Soto Ayam, Telur Rebus, Tumis Buncis. Lunch: Telur Rebus, Susu, Jamur, Mie Ayam. Diner: Chatime Matcha Tea Latte. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Choco Delight. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeliabudhie's Gewicht Geschiedenis
|