Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2648 kcal
|
Vet: 100,79g | Eiwit: 106,60g | Kolhy: 320,54g.
Ontbijt: Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Excelso Java Arabica, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Mentimun (dengan Kulit), Buah Naga, Roti Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Sari Roti Roti Isi Coklat, So Good Chicken Katsu, Nasi Putih. Diner: Donat Dilapisi Gula, Tong Garden Salted Almonds, Roti Goreng. Snacks/Andere: Donat Dilapisi Gula, Pecel, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Pangsit Goreng, Risoles, Tahu Isi, Bolu Pisang. meer...
|
|
1423 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 24 minuten, Slapen - 4 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dinny Harnany's Gewicht Geschiedenis
|