Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
542 kcal
|
Vet: 19,98g | Eiwit: 27,43g | Kolhy: 63,22g.
Ontbijt: PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Nescafe Classic, Tap Water, President Feta Plain, Nola Mayonnaise, Sardines in Oil (Canned), Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Lunch: President Feta Plain, Light French Salad Dressing, Golden Delicious Apples, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Lettuce, Pear, Peach, Grapes. meer...
|
|
3977 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 10 uren, Traplopen - 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 minuten, Rusten - 5 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coenraadmarneweck's Gewicht Geschiedenis
|