Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 42,08g | Eiwit: 69,19g | Kolhy: 211,78g.
Ontbijt: Çörekotu, Keten Tohumu, Hindistan Cevizi, Ülker Bitter Damla Çikolata, Balparmak Ballı Mix, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dr. Oetker Kakao, Sek Tam Yağlı Süt. Lunch: Tamek Çilek Reçeli , Acuka, Torku Kakaolu Fındık Kreması, Beyaz Peynir, Açma, Simit. Diner: Mis Cheddar , Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Etsiz Domates Soslu Makarna, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idildirem's Gewicht Geschiedenis
|