Ltnricardo's Logboek, 02 dec 13

Start water pill
75,6 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2013:
185 kcal Vet: 3,00g | Eiwit: 2,52g | Kolhy: 35,80g.   Ontbijt: Metamucil Sugar Free Metamucil, Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Snacks/Andere: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, GNC Re-Body Hunger Chews. meer...
2187 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 12 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 48 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.