Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 65,04g | Eiwit: 72,74g | Kolhy: 156,04g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: Cooked Green String Beans (from Canned), Granny Smith Apples. Diner: Famous Dave's Texas Pit BBQ Sauce, Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Vegetable Beef Soup with Noodles or Pasta (Home Recipe), Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Pineapple . Snacks/Andere: Blueberries , Kirkland Signature Marcona Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|