Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 82,81g | Eiwit: 142,93g | Kolhy: 152,81g.
Ontbijt: Creatina, Whey Protein Concentrado 80%, Leite Desnatado, Growth Supplements Creme de Avelã. Lunch: Growth Supplements Creme de Avelã, Swift Carne Moída Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Growth Supplements Creme de Avelã, Swift Carne Moída de Patinho, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Andere: Cheese Pizza, Yoki Amendoim. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafaelviegas43's Gewicht Geschiedenis
|