Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 19,92g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 27,45g.
Ontbijt: Leafy Green Salad, Cooked Eggplant, Cherry Tomatoes, Egg, Broccoli, Zucchini . Lunch: Отварная Телятина Домашняя , Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Diner: Smoked Salmon, Tomato, Avocado. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Strength training - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catalina139's Gewicht Geschiedenis
|