Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2013
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 45,62g | Eiwit: 70,64g | Kolhy: 145,55g.
Ontbijt: Brown and Serve Reduced Fat Turkey Sausage, Egg. Lunch: Kroger Diced Pears Snack Bowl -, Turkey Breast Meat, Parmesan Cheese (Shredded), Mixed Salad Greens. Diner: Whole Wheat Pasta with Meat Sauce, Private Selection Artisan Loaf Harvest Grain Bread. Snacks/Andere: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Pistachio Nuts. meer...
|
|
3106 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur, 1468VertFt. 2.0-4.5MPH 20-50%Gr - 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Woman Alive's Gewicht Geschiedenis
|