RachellleR's Logboek, 13 mrt 21

Finally moving in the right direction!😃🙏🏻Answered!🥰
100,6 kg Tot nu toe verloren: 6,0 kg.    Nog te gaan: 23,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2021:
1512 kcal Vet: 55,82g | Eiwit: 88,70g | Kolhy: 156,18g.   Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Trader Joe's Bolognese Sauce, Cheese Filled Ravioli, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Spaghetti, Canned Clams, Mozzarella Cheese, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Roland Unseasoned Rice Wine Vinegar, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Diner: Brown Rice, Freddy's Frozen Custard Grilled Chicken Breast Lettuce Wrap, Chicken Fried Rice, Central Market Drunken Noodles with Chicken, Egg Drop Soup. Snacks/Andere: Ginger tea, V8 Original High Fiber. meer...
2392 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You go girl 💪💪💫💫 
13 mrt 21 door lid: CharlieLovesChaplin
Well done! 
13 mrt 21 door lid: HCB
Thanks for the support! 😊 
14 mrt 21 door lid: RachellleR

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RachellleR's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.