jaastruthers's Logboek, 13 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
61,2 kg Tot nu toe verloren: 22,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2021:
2120 kcal Vet: 82,30g | Eiwit: 48,19g | Kolhy: 299,89g.   Ontbijt: Jam Preserves, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Skippy Creamy Peanut Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 6" Cheese Personal Pan Pizza. Diner: Clancy's Corn Chips, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Simply Nature Vegetarian Refried Beans. Snacks/Andere: Butter or Sugar Cookie, Red Robin Kid's Raspberry Milkshake, Butter or Sugar Cookie. meer...
2139 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Yoga - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten, breastfeeding - 3 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaastruthers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.