Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3824 kcal
|
Vet: 110,24g | Eiwit: 161,82g | Kolhy: 537,99g.
Ontbijt: Leco Leite Desnatado, Queijo Branco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Princesa Pão para Hamburguer, Ritter Geléia de Morango, Bauducco Bolacha Água e Sal. Lunch: Torta de Limão com Merengues, Fanta Fanta Laranja, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Torta de Limão com Merengues, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Café com Açúcar. meer...
|
|
1952 kcal
|
Activiteit:
Dormir - 11 uren en 20 minuten, Google Fit - 12 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|