Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 5,81g | Eiwit: 86,27g | Kolhy: 89,76g.
Ontbijt: Оладьи на Кефире, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан. Lunch: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кальмар Отварной, Брокколи. Diner: Мёд, Яичный Белок, Село Зеленое Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Andere: Апельсины, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Беговая дорожка - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|