Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2013
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 49,92g | Eiwit: 84,47g | Kolhy: 122,22g.
Lunch: Ina Paarman's Pepper Sauce, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Steak (Lean Only Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Black Cat Booster Bar, Nestle Rolo, Frozen Pop Ice, Frozen Pop Ice. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stormymix's Gewicht Geschiedenis
|