Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 37,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2801 kcal
|
Vet: 80,77g | Eiwit: 216,14g | Kolhy: 290,88g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Myprotein Peanut Butter, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Riz Blanc (Long Grain), Petits Pois, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Diner: Fenouil Cuit, Endive, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g). Snacks/Andere: Kiwi, Miel, Pancakes, Myprotein Caséine Micellaire, Myprotein Peanut Butter, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|