Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 143,02g | Kolhy: 104,74g.
Ontbijt: Желе с клубникой, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Millicano, Хачапури ПП на сковороде. Lunch: Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Яблоко, Желе с клубникой, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачок, Баклажан, Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|