Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2013
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2607 kcal
|
Vet: 116,18g | Eiwit: 112,97g | Kolhy: 271,09g.
Ontbijt: Mortadella, Multigrain Bread, 2% Fat Milk, Coffee. Lunch: White Table Wine, Defatted Soy Meal, Olive Oil, Kikkoman Salsa di Soia. Diner: American Cheese, Pizza with Meat. Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges), Whole Milk, Coffee, Sugar, 2% Fat Milk, Nescafe Vanilla Cappuccino, Apples. meer...
|
|
2859 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 10 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melita b's Gewicht Geschiedenis
|